Jazda na rowerze to nie tylko świetny sposób na idealną sylwetkę, poprawę kondycji czy metoda na spalenie zbędnych kalorii. To dodatkowo doskonała forma odreagowania stresu. Regularne przejażdżki pomagają w obniżeniu „złego” cholesterolu. Powiększa się nam pojemność płuc, krew jest odpowiednio natleniona, a serce lepiej pracuje. Obniża się dodatkowo poziom cukru we krwi. Dzięki częstym rowerowym wycieczkom będziemy mogli cieszyć się także smukłą sylwetką. Podczas jazdy spalamy zbędny tłuszcz, wysmuklamy nogi a także pozbywamy się cellulitu. W zależności od rozmaitych czynników przez jedną godzinę jazdy na rowerze jesteśmy w stanie spalić ok 300-600 kcal. By dobrać właściwy rower dla siebie, swoich oczekiwań i potrzeb warto wybrać się do odpowiedniego sklepu rowerowego serwis rowerowy kraków. Sprzedawca udzieli nam kompetentnej porady, doradzi jaki typ roweru powinien sprostać naszym oczekiwaniom dzięki czemu jazda na rowerze stanie się dla nas przyjemnością połączoną ze zdrowiem.

akcesoria rowerowe krakówcześci rowerowe krakówrowery giant krakówrowery górskie krakówserwis rowerowy krakówsklep giant kraków
Related Articles

kompaktowy domek – spokój, który możesz przenieść
Działamy w czasach, w których wolność i dostosowanie się zyskują na znaczeniu jak nigdy wcześniej. Dotyczy to nie tylko zatrudnienia…

W jaki sposób efektywnie urządzić przestrzeń zieloną? Rozbudowany przewodnik dla entuzjastów zieleni
Projektowanie przestrzeni zielonej stanowi proces, co oczekuje równocześnie przemyślanego projektu, jak i świadomości wymagań gatunków. Właściwa idea pozwala realizację dobrze…

W jaki sposób zmienić wygląd pojazdu? Kompleksowy przewodnik dla kierowców
Samochód jest nie jedynie środek komunikacji, lecz również część charakteru danego użytkownika. Modyfikacja samochodu daje szansę nadać oryginalny wygląd. W…

Jak wybrać podłogę do wnętrza?
Dobór najlepszej posadzki jest nieodzowny etap remontu lokalu. W trakcie wyboru warto rozważyć różnych elementów, w tym estetyka, odporność jak…
Najnowsze komentarze